Yoga en Aguabonita
Te presentamos nuestras opciones de Yoga para diferentes niveles en Aguabonita.
Sobre las clases
Haz del yoga una actividad para toda la vida
Te daremos conocimiento básico de hatha yoga, para poder seguir una clase de yoga en cualquier escuela, gimnasio o sitio web.
“Mi intención es ofrecer un curso diseñado para principiantes que permita hacer del Yoga una actividad permanente.”
Nuestras clases
Qué vas a aprender
Lo básico
¿Qué es un saludo al sol?
¿Qué es la meditación?
Respiración
¿Qué es la respiración en el Yoga?
Hatha Yoga
¿Para qué sirven las posturas de yoga?
5 posturas básicas de Yoga
Tómalo en cuenta
¿Qué traer a tu clase?
- Traer tu tapete de Yoga.
- Rópa cómoda, que sea flexible, sudadera y calcetines.
- Una cobija gruesa para taparte todo el cuerpo.
Inscríbete hoy. Haz algo bueno hoy por ti
Clases y horarios
Vinyasa Yoga | Todos los niveles
Martes y Jueves 8:00 a 9:15 AM
Costo: $100 por clase
Imparte
Daniella Strella
Certificada en Vinyasa Yoga and Mindfulness por Yoga Alliance, por La Universidad La Salle y por SCU (Sport City University).
Vinyasa Yoga | Todos los niveles
Miércoles 7:30 a 9:00 PM
Costo: $100 por clase
Imparte
Quique Quelite
Maestro de VINYASA YOGA con 15 años de experiencia, certificado 200 hrs ante la escuela PURNO HAM. Ha dado clases en gimnasios, escuelas y clases masivas para marcas. En 2011 fundó AMBIENTA YOGA, escuela con la que duró 7 años dando clases.
Ha sido alumno con maestros como: Blanca Escobosa – Twiggy Romero – Jñana Dakini – Oscar Velázques – David Williams – David Swenson.
Dónde es tu clase
Aguabonita
Calle 21, 109-A, San Pedro de los Pinos
Benito Juárez, CDMX
